Autoestima

L’autoestima és com et valores a tu mateixa o a tu mateix, com et mires, com et parles, com et tractes. És molt més que l’aparença física: té a veure amb com et sents amb tu mateix/a, amb el teu cos, però també amb el teu caràcter, les teves emocions, el que ets capaç de fer i el que tens per oferir.

Quan et sents bé amb qui ets, tens més confiança, més seguretat, et relaciones millor i també vius la sexualitat d’una manera més sana i plaent.